Marche Nordique
Animarice : Vanessa
2 séances par mois les vendredis de 13h30 à 15h00.
Le lieu est décidé par les participants à la fin de chaque séance.
Rendez-vous prochaine scéance voir page d'accueil
| Septembre | 18/09/2026 |
| 25/09/2026 | |
| Octobre | 02/10/2026 |
| 09/10/2026 | |
| Novembre | 06/11/2026 |
| 22/11/2026 | |
| 27/11/2026 | |
| Décembre | 11/12/2026 |
| Janvier | 08/01/2027 |
| 22/01/2027 | |
| Février |
05/02/2027 12/02/2027 |
| Mars | 12/03/2027 |
| 26/03/2027 | |
| Avril | 09/04/2027 |
| Mai | 14/05/2027 |
| 21/05/2027 | |
| 28/05/2027 | |
| Juin | 11/06/2027 |
| 18/06/2027 |
Télécharger le calendrier ici Calendrier mn saison 2026 20267 (422.35 Ko)
Sport doux, accessible à tous, des plus jeunes aux plus anciens, quelle que soit leur condition physique.
- Il renforce les fonctions respiratoires et cardiaques
- Il soulage les genoux et le dos (contrairement au footing ou au jogging plus traumatisants)
- Il fait travailler 80 % des muscles du corps
- Il permet d'avoir une activité de plein air dans un cadre naturel diversifié.